Transparente Service-Pakete für Ihre Ernährung
Wählen Sie das passende Unterstützungsniveau für Ihre Ziele. Von einer einmaligen Bestandsaufnahme bis zur kontinuierlichen Begleitung – ErnahrBlick bietet strukturierte Lösungen, die wissenschaftlich fundiert sind und in Ihren Alltag passen.
Ihr Paket wählen
Jedes Paket ist darauf ausgelegt, Ihnen konkrete Ergebnisse zu liefern. Keine Standardlösungen, sondern personalisierte Strategien basierend auf fundierten Analysen.
Grundlagen-Check
- ✓ Umfassende Ernährungsanamnese (90 Min.)
- ✓ Auswertung von 7-Tage-Speiseplan
- ✓ Blutwerte-Interpretation
- ✓ Priorisiertes Handlungs-PDF
Dauerbegleitung
- ✓ Inklusive Grundlagen-Check
- ✓ Wöchentliche 30-Min-Video-Calls
- ✓ Adaptive Plan-Anpassungen
- ✓ WhatsApp-Support Mo-Fr
- ✓ Supplementierungsempfehlungen
Schnell-Review
- ✓ Fokus auf 1 Problemthema
- ✓ 45 Minuten Konsultation
- ✓ 3 konkrete Optimierungspunkte
- ✓ Nachbereitungs-Memo
Detaillierte Leistungsübersicht
Umfassende Diagnostik für nachhaltige Veränderungen
Der Grundlagen-Check ist das Fundament jeder erfolgreichen Ernährungsumstellung. Wir beginnen mit einer detaillierten Anamnese, die über reine Kalorienzählen hinausgeht. Ihre bisherigen Ernährungsmuster, Lebensumstände und gesundheitlichen Ziele stehen im Mittelpunkt.
In der Auswertung Ihres 7-Tage-Speiseplans identifiziere ich spezifische Defizite oder Überschüsse in der Nährstoffversorgung. Die Analyse von vorhandenen Blutwerten (Hausarzt-Labor innerhalb der letzten 6 Monate) ermöglicht eine präzise Einschätzung Ihres Status quo.
Sie erhalten ein kompaktes Handlungs-PDF mit den Top-3 Prioritäten, die sofort umsetzbar sind und messbare Ergebnisse liefern.
Partner für Ihren Erfolg – Monat für Monat
Die Dauerbegleitung ist für Kunden gedacht, die Veränderung nicht nur planen, sondern konsequent umsetzen möchten. Nach dem Fundament aus Grundlagen-Check arbeiten wir wöchentlich an der Feinjustierung.
In unseren 30-minütigen Video-Calls besprechen wir Herausforderungen aus dem Alltag, essenzielle Anpassungen bei Trainingsbelastung oder Stressphasen und optimieren Ihre Supplementierung basierend auf Blutwerten.
Der WhatsApp-Support gewährleistet, dass Fragen nicht bis zum nächsten Termin warten müssen. Flexibilität ist hier entscheidend: Ihr Plan entwickelt sich mit Ihnen.
Präzise Analyse für akute Herausforderungen
Manchmal braucht es keine monatliche Begleitung, sondern einen gezielten Schnitt. Die Schnell-Review fokussiert sich auf ein einziges, von Ihnen definiertes Problem – ob Schlafstörungen, fehlende Energie am Nachmittag oder Unklarheiten bei der Supplementierung.
Innerhalb von 45 Minuten analysieren wir die Ursachen und leiten 3 konkrete, sofort umsetzbare Optimierungspunkte ab. Dieses Paket ist besonders beliebt bei Menschen, die bereits viel Wissen haben, aber an einer spezifischen Stelle nicht weiterkommen.
Das nachbereitende Memo fasst die Kernpunkte zusammen, sodass Sie die Empfehlungen jederzeit parat haben.
Hinweis zur Abrechnung & Versicherung
Alle erbrachten Leistungen von ErnahrBlick werden als Privatleistung abgerechnet. Dies betrifft sowohl Erstberatungen als auch Paket-Buchungen.
Einige gesetzliche und private Krankenkassen sowie Zusatzversicherungen übernehmen anteilweise oder vollständig die Kosten für Ernährungsberatung bei vorliegender Indikation (z.B. Diabetes, Adipositas, Niereninsuffizienz). Wir stellen Ihnen gerne eine detaillierte Rechnung mit Diagnoseschlüssel (ICD-10) aus, die Sie zur Kostenerstattung einreichen können. Bitte beachten Sie: Die Kostenübernahme muss vorab bei Ihrer Versicherung erfragt werden. Eine Garantie über die Erstattung kann nicht gegeben werden.
Bereit für den nächsten Schritt?
Kontaktieren Sie ErnahrBlick für eine unverbindliche Erstberatung. Wir besprechen Ihre Ziele und finden das passende Paket für Sie.
Kontaktdaten
ErnahrBlick
Musterstraße 123
10115 Berlin
Tel: +49 30 12345678
Email: [email protected]
Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 09:00-18:00